تھوک فروش کونجیک پلانٹ نوڈلس گلوٹین فری کونجیک سلک ناٹ | Ketoslim Mo

کیا کونجیک نوڈلز آپ کے لیے اچھے ہیں؟

بلاشبہ، کونجیک نوڈلز نہ صرف آپ کا وزن کم کر سکتے ہیں، بلڈ شوگر کو کم کر سکتے ہیں، بلکہ آنتوں کو صاف کر کے قبض سے بھی نجات دلا سکتے ہیں۔ اگر آپ صحت مند رہنا چاہتے ہیں تو مناسب صحت مند غذا اور ورزش ناگزیر ہے۔

کونجیک نوڈلز پر پابندی کیوں ہے؟

کونجیک نوڈلز میں ریگولر پاستا سے دوگنا فائبر ہوتا ہے۔ اس کا فائبر گلوکومنن جو کہ کونجیک جڑ کا ریشہ ہے، یہ پیٹ بھرنے کا احساس پیدا کرنے کے لیے پھول جاتا ہے۔ کچھ کھانوں میں گاڑھا کرنے والے ایجنٹ کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔ اگرچہ آسٹریلیا میں نوڈلز کی اجازت ہے، لیکن اس پر 1986 میں ایک سپلیمنٹ کے طور پر پابندی عائد کر دی گئی تھی کیونکہ اس کے دم گھٹنے کا خطرہ اور معدے کو بلاک کرنے کی صلاحیت تھی۔

کونجیک نوڈلز کس چیز سے بنے ہیں؟

کونجیک نوڈلز 75% نوڈلز اور 25% تحفظاتی مائع ہیں۔ اہم خام مال کونجیک پاؤڈر ہے، جو کونجیک جڑ سے تعلق رکھتا ہے اور کیٹامنن سے بھرپور ہے۔ یہ وزن میں کمی، بلڈ پریشر کنٹرول اور ذیابیطس کے مریضوں کے لیے بہت مفید ہے۔

کیا میں روزانہ کونجیک نوڈلز کھا سکتا ہوں؟

Konjac glucomannan، کھانا پانی میں گھلنشیل غذائی ریشہ سے بھرپور ہوتا ہے، اس کے بہت سے افعال ہوتے ہیں، میری دکان کے صفحہ اول اور خبروں میں کونجیک فوڈ متعارف کرایا گیا ہے، کونجیک جیل فوڈ ذائقہ کے پکوانوں کی تشکیل، کرکرا اور فرحت بخش، بیوٹی پراڈکٹس کا آئیڈیل ہے، لیکن اسے ہر روز کھانے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، پانی سے زیادہ متوازن ورزش کرنی چاہیے۔