پتلی پاستا کونجیک نوڈلز کیا ہے؟

جیسا کہ نام کی طرح، یہ پاستا اور کا ایک مجموعہ ہےکونجیک نوڈلز. پتلی پاستا کو ورمیسیلی بھی کہا جاتا ہے، ویکیپیڈیا کہتا ہے: پاستا ایک قسم کا کھانا ہے جو عام طور پر گندم کے بغیر خمیری آٹے سے بنا ہوا ہے جسے پانی یا انڈوں میں ملا کر چادروں یا دوسری شکلوں میں بنایا جاتا ہے، پھر اسے ابال کر یا بیک کر کے پکایا جاتا ہے۔ چاول کا آٹا، یا پھلیاں جیسے پھلیاں یا دال، کبھی کبھی گندم کے آٹے کی جگہ مختلف ذائقہ اور ساخت پیدا کرنے کے لیے، یا گلوٹین سے پاک متبادل کے طور پر استعمال کیے جاتے ہیں۔ پاستا اطالوی کھانوں کا ایک اہم کھانا ہے۔کونجیک نوڈلزسے بنائے جاتے ہیںkonjac جڑجسے شیراتکی نوڈلز بھی کہا جاتا ہے۔glucomannanاس پودے میں وافر مقدار میں پایا جاتا ہے، جو پتلی پاستا بنانے کے لیے اہم مواد ہیں۔کونجیک نوڈلز.

شکل روایتی پتلی پاستا کے ساتھ ایک ہی ہے. سکنی پاستاکونجیک نوڈلزایک کم کارب، گلوٹین فری پاستا متبادل ہے جس میں فی سرونگ بہت کم کیلوریز ہے۔ کونجیک کے ساتھ بنایا گیا (جسے کہا جاتا ہے۔گلوکومنان، ایک تمام قدرتی پودا جس میں ریشہ وافر مقدار میں ہوتا ہے) پتلی پاستاکونجیک نوڈلزاور چاول ایک ورسٹائل، آسان انتخاب ہیں کیونکہ وہ پہلے سے پکے ہوتے ہیں اور گرم کرنے کے لیے تیار ہوتے ہیں۔ ایک پین میں یا مائکروویو میں 2 منٹ تک بھونیں۔ پتلی پاستا کی مصنوعات ان کے ملکیتی فارمولے سے بنی ہیں اور یہ بدبو سے پاک ہیں۔کونجیک پروڈکٹ. پتلا پاستاکونجیک نوڈلزروایتی پاستا کا ایک جیسا ذائقہ اور ساخت ہے۔ تیار کرنے کے لیے، پیکج سے پانی نکالیں اور اسے دھو لیں۔

اگر آپ اپنی کم کارب طرز زندگی، وزن میں کمی یا ذیابیطس کے لیے موزوں غذا کے لیے مارکیٹ میں دستیاب سب سے کم کیلوری والی سپتیٹی تلاش کر رہے ہیں؟ ہماری سپتیٹی کا ایک ذائقہ اور آپ کو معلوم ہو جائے گا کہ یہ اتنا مقبول بیچنے والا کیوں ہے۔ یہ ویگن، گلوٹین فری پتلا پاستاکونجیکنوڈلز میں کم کیلوریز، کم کاربوہائیڈریٹ ہوتے ہیں۔ اپنے آپ کی دیکھ بھال کے بارے میں بہت اچھا محسوس کرتے ہوئے اپنے پسندیدہ ذیابیطس دوست پاستا ڈشز کا لطف اٹھائیں! اس صحت مند سپتیٹی کو اپنی پسند کی کسی بھی چٹنی کے ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے، سوپ میں شامل کیا جا سکتا ہے اور بہت کچھ۔ کوئی بھی ترکیب جس میں پاستا کا مطالبہ کیا جائے وہ سکنی پاستا کونجیک نوڈلز سے فائدہ اٹھائے گا!

پتلا پاستاکونجیکنوڈلز پکانے کے لیے بہت آسان ہیں، ان کے لیے پکانے کا سب سے آسان نسخہ یہ ہے:

1. اندرونی تھیلے سے پانی نکال دیں۔

2. کللا کریں، پھر گرم پانی کے نیچے 2-3 بار یا 1 منٹ کے لیے نکال دیں۔

3. ایک پین میں 2 سے 3 منٹ تک یا مائیکرو ویو کے محفوظ پیالے میں 2 منٹ کے لیے بھونیں یا گرم کریں۔

4. اپنی پسندیدہ چٹنی، پروٹین کے ساتھ پیش کریں یا سوپ یا سلاد میں شامل کریں۔ ٹھنڈی، خشک جگہ پر اسٹور کریں۔ کھولنے کے بعد فریج میں رکھیں اور 24 گھنٹے کے اندر استعمال کریں۔ مصنوعات کو منجمد نہ کریں۔

کوئی آئیڈیا یہ تمام قدرتی صحت مند کم کیلوری والے کونجاک نوڈل خریدنا چاہتے ہیں؟ ہمارے پاس مزید مختلف اقسام، ذائقے، شکلیں یا چاول ہیں، نمکین آپ کے دریافت کرنے کا انتظار کر رہے ہیں! ہمارے ساتھ شامل ہوں اور ہر کھانے میں آرام محسوس کریں!